Cours et stages de natation

Cours de natation (à partir de 6 ans)

L’enfant découvre le milieu aquatique et les différentes techniques de nage. Ces cours sont encadrés par des maîtres-nageurs sauveteurs qui l’accompagnent dans sa progression.

Les cours ont lieu en période scolaire :

• les mardis et jeudis soirs
• les mercredis après-midis et soirs
• les samedis matins pour les ados (+ 12 ans)

Stages de natation débutants et perfectionnement

Les stages pour enfants débutants ou perfectionnement ont lieu à chaque période de vacances scolaires, du lundi au vendredi.

5 séances de 30 minutes.

Cours de natation adultes

La natation pour adultes s’adresse à tous les publics de tout âge et de tout niveau, du débutant au nageur désireux de se perfectionner. Les cours sont encadrés par des maîtres-nageurs sauveteurs.

Débutants

Dans un groupe de 10 personnes, apprenez à nager et appréhendez la grande profondeur.

Cours de 45 minutes.
Créneaux horaires :

• Mardi : 19h-19h45
• Jeudi : 16h15-17h

Nageurs intermédiaires

Dans un groupe de 10 personnes sachant déjà nager une longueur, renforcez vos techniques de nages et commencez à travailler l’endurance dans un groupe dynamique.

Cours de 45 minutes.
Créneaux horaires :

• Mercredi : 9h30-10h15

Nageurs

Maintenez votre forme physique et améliorez votre technique de brasse, de crawl, de dos crawlé et peut-être du papillon dans une ambiance conviviale et en prenant plaisir. Vous découvrirez de nouvelles sensations de glisse et de vitesse.

Cours de 45 minutes.
Créneaux horaires :

• Mercredi : 10h30-11h15
• Jeudi : 19h-19h45
• Samedi : 9h45-10h30

Cours « peur de l’eau »

Apprenez à apprivoiser votre peur à votre rythme dans un groupe restreint (6 personnes). Ce cours permet par la suite de débuter un apprentissage de la natation sans craintes et de prendre plaisir à pratiquer des activités aquatiques.

Cours de 45 minutes.
Créneaux horaires :

• Mercredi : 11h-11h45
• Vendredi : 11h15-12h